IRON — трекер силовых

Обзор

—

Следующая тренировка

Виртуальный тотал

—

присед+жим+тяга (1ПМ)

DOTS

—

сила к весу тела

Вес

—

Трен-к

—

Посл.

—

Тренировка

Прогресс

Тело

Линия — замеры, жирная — среднее за 7 точек (сглаживает суточные скачки).

Питание